简单/快速

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十分钟早餐─香蕉巧克力厚片

香蕉和巧克力一直都是很搭的食材,简单烘烤厚片土司时,一起软化苦甜巧克力,抹刀轻轻一抹就能完成加热苦甜巧克力块,不但省时又方便,排列切片的香蕉就能完成美味早餐。

起士煎蛋

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

韭菜炒蛋~~~10分钟出好菜⏳

今天与大家分享的做法简单又好吃, 不儘能炒出韭菜的香气,韭菜的香甜全炒进蛋中,下饭的程度不输打抛肉呢! 十分钟就能出好菜哟。

蛋煎(5分钟简易版)

就喜欢简单的蛋煎。想要形状美请用2个平底锅,因为翻面要有技术性,我用1个简单方便有形好吃就好。酱买现成的金兰甜辣酱就很搭。

减脂料理-6分钟酒香溏心蛋

有在健身的我 每次运动完都会自己煮水煮蛋和鸡胸肉吃 但每次煮一颗蛋就要出动电锅实在很懒 一次煮个几个腌起来冰冰箱 随时想吃就能吃(我是懒鬼🤪 如果你跟我一样懒得煮这么多次 也吃腻的水煮蛋 可以试试这道哦