椒塩葱肉锅饼(快速免揉)
Q软的饼皮夹着咸香的葱花肉燥,这样的好滋味,让人忍不住一块接着一块,沾不沾酱都好吃!(一颗蛋加100g面粉,7吋平底锅约可煎5片) 欢迎来♥甜姐儿粉丝团♥寻找幸福滋味~ 《粉丝团》: /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料
- 第二步：
将[面糊]调成一碗备用
- 第三步：
将绞肉.葱花.牛头牌红葱肉燥.胡椒塩拌匀备用
- 第四步：
平底锅抺一层薄薄的油,放入一汤杓的面糊,转动锅子使其平均流散摊平,饼皮成型后再翻面续煎
- 第五步：
中间舖上作法3.的葱花肉燥.
- 第六步：
再将二边往内折,以小火煎到内馅熟,饼皮呈金黄色即可切块盛盘
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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