Mimi♥红糟虾◎十分钟上菜
一点点调味的改变,能让一道菜呈现与众不同的风味,当红糟酱加入了红酒与百里香,微妙滋味只有舌尖才懂。 咪咪爱料理欢迎你! FB社团:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将白虾用红酒腌5分钟。 - 第二步:
利用这5分钟去皮及拍碎大蒜。 - 第三步:
切好葱花,百里香剥成碎末。 - 第四步:
使用铁锅料理要用中火炒菜,因为蓄热强,无须大火。热锅2分钟,加入橄榄油,爆香蒜末,将白虾沥去红酒,倒入锅中翻炒。 - 第五步:
白虾一半变色时,倒入[酱汁],加入一半葱花及百里香,翻炒至全熟,约1分钟。 - 第六步:
起锅盛盘,撒上剩下的葱花及百里香,即可上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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