十分钟,蒸蛋
很简单⋯ 连我都成功! (而且好吃) 食材里的有就都加吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
全部材料加在一起,轻轻的搅拌,儘量不要泡泡。 有的话痨起来就好了。 - 第二步:
可以放电锅隔水蒸,我用大的锅子隔水蒸。 - 第三步:
盖子不要全盖留个缝,蒸十分钟就完成。 滑滑嫩嫩香喷喷 - 第四步:
我的葱因为跟蛋一起搅拌所以都跑一边去了,想要漂亮点的话可以蒸一半时间的时候才放进去,然后再继续蒸。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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