素食高丽菜水饺

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
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材料单

  1. 4/1高丽菜
  2. 半条红萝波
  3. 少许香菇
  4. 少许面筋
  5. 少许素火腿
  6. 少许豆干
  7. 半把冬粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    炒好的材料放入水饺皮上(记得皮外抹点水)
    素食高丽菜水饺的加工步骤
  2. 第二步:
    要捏形状.或不捏都可
    素食高丽菜水饺的加工步骤
  3. 第三步:
    没捏形状的~
    素食高丽菜水饺的加工步骤
  4. 第四步:
    完成后直接下滚好的水即可
    素食高丽菜水饺的加工步骤
  5. 第五步:
    全图~((也可煎成煎饺))吃起来口感不同呦!!
    素食高丽菜水饺的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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