馄饨皮起司鲔鱼玉米饺
馄饨皮除了可以包馄饨外，其实还可以有不同变化。利用剩余的馄饨皮变身小朋友喜爱的小点心，里头的馅料咸香，外皮煎的金黄酥脆，小朋友忍不住一口接一口，吃得津津有味~
1814 阅读
14 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鲔鱼罐头的水份沥干，再将所有材料倒入碗中拌匀。
- 第二步：
把馅料置于馄饨皮中间，馄饨皮週边沾少许水，再慢慢捲起，两边捏紧。
- 第三步：
锅中倒适量油，用半煎炸的方式煎至外皮金黄色就可以了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复