黄金脆皮锅贴(玉米口味)
金黄脆皮.吃起来兹兹作响超美味 玉米肉馅皮薄馅多.吃起来饱满又多汁.
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
肉馅加入白胡椒.盐.酱油.米酒.鲜味炒手.太白粉.米酒.和玉米罐头沥出的汤汁.顺食钟方向打到有点黏性
- 第二步：
加入玉米和葱花.搅拌均匀
- 第三步：
放入冰箱.冰一小时.肉馅较凝固.比较好包
- 第四步：
水饺皮拉成长方形
- 第五步：
放入肉馅.两边捏紧
- 第六步：
平底锅加少许油放入锅贴
- 第七步：
加水淹至锅贴1/3.盖上锅盖.待听见锅中滋滋声变大.即完成
- 第八步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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