影音示范教学 爆汁版 日式煎饺

在日本,对一般日本上班族来说,吃碗拉面是不够的,他们通常都会再点几个煎饺来填饱肚子。日式拉面店多半会有这道餐点做为主食搭配,吃拉面配饺子是一大享受。 日式煎饺通常包裹成为圆形,接合处用花边形状来塑形,外型饱满圆润,样子就像个金元宝;煎饺皮薄柔软,内馅汁多。 频道:
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材料单

  1. 600公克梅花绞肉
  2. 2大匙酱油
  3. 1小匙鱼露
  4. 2小匙鸡粉
  5. 120-150C.C.葱姜水
  6. 适量白胡椒
  7. 适量香菜或葱花
  8. 250公克市售水饺皮
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将所有材料混合搅拌均匀(除了水饺皮以外),并分次打入葱姜水.放入冰箱冷藏30分钟再取出操作!
    影音示范教学 爆汁版 日式煎饺的加工步骤
  2. 第二步:
    取市售的水饺皮,将之拉薄些,再开始包製、打花折.
    影音示范教学 爆汁版 日式煎饺的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅,下适量的油,先干煎1.5分钟,再下粉浆水!粉浆水约淹过水饺身1/3.加盖以半蒸煎的方式. (粉浆若愈浓、底愈脆、厚.也可用我韩式冰花煎饺的粉浆配方比例!)
    影音示范教学 爆汁版 日式煎饺的加工步骤
  4. 第四步:
    水份蒸发完后再干煎一会,即可起锅!
    影音示范教学 爆汁版 日式煎饺的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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