影音示范教学 爆汁版 日式煎饺
在日本,对一般日本上班族来说,吃碗拉面是不够的,他们通常都会再点几个煎饺来填饱肚子。日式拉面店多半会有这道餐点做为主食搭配,吃拉面配饺子是一大享受。 日式煎饺通常包裹成为圆形,接合处用花边形状来塑形,外型饱满圆润,样子就像个金元宝;煎饺皮薄柔软,内馅汁多。 频道:
1484 阅读
112 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有材料混合搅拌均匀(除了水饺皮以外),并分次打入葱姜水.放入冰箱冷藏30分钟再取出操作! - 第二步:
取市售的水饺皮,将之拉薄些,再开始包製、打花折. - 第三步:
热锅,下适量的油,先干煎1.5分钟,再下粉浆水!粉浆水约淹过水饺身1/3.加盖以半蒸煎的方式. (粉浆若愈浓、底愈脆、厚.也可用我韩式冰花煎饺的粉浆配方比例!) - 第四步:
水份蒸发完后再干煎一会,即可起锅!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复