鸡肉
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常见的鸡肉料理方式有炸鸡、烤鸡、鸡汤、鸡肉饭、海南鸡饭等等，在世界各地有多种不同的烹调及食用方法，是最受欢迎的食材之一。鸡肉比其他肉类更易腐坏，因此采购回来的鸡肉最好马上做成料理。鸡腿适合拿来烤、炸；鸡胸肉是鸡肉部位中瘦肉含量最高的部位，适合煎、烤、炒、炸、蒸煮。

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减脂嫩煎鸡胸肉

减脂嫩煎鸡胸肉

减脂宝宝的最爱，好吃不胖的香煎鸡胸肉，一口下去满满的香味，大部分的人听到鸡胸肉就马上认定会很干柴，其实只要简单多一个步骤，不用腌不用优格不用蛋白，就可以让鸡胸肉变得肉嫩好吃喔。
鸡胸肉
蒜味鸡块

蒜味鸡块

蒜香鸡块，挤上自己爱吃的酱。炸得酥酥的鸡块，一直是大家的最爱。 使用香味浓郁的S&B 生蒜泥酱来当作鸡块的调味。一起锅，扑鼻的蒜香直衝而来，实在太香，好吃到停不下来。
鸡肉
南洋风味醋渍炸鸡翅

南洋风味醋渍炸鸡翅

外酥里嫩的炸鸡翅，大人小孩都爱吃，自己在家里做，好吃干净卫生吃得放心，鸡翅表皮炸至两面金黄，外酥里嫩，细嫩的肉质却有嚼劲，南洋风味的酱汁增添🐔鸡肉酸甜的清香，柠檬的酸吞噬了油腻，浸泡一夜的浓郁蒜香鸡肉入口够味，享用时推荐配上🍺啤酒、可乐或者加上柠檬片的气泡水，🌶️香辣鸡翅让你忍不住越吃越想吃，真是美味无比，这道拼盘为餐桌上带来
炸物

美味鸡米花

美味鸡米花
美味鸡米花
美味鸡米花
美味鸡米花
想吃鸡米花，自己在家做，简单又卫生，简单腌渍20分钟，沾粉后沾水，再沾干粉即可油炸，中火炸至浮起，大火逼油炸至酥脆，佐以蕃茄酱或甜辣酱，好吃不油腻，整盘吃光光。
鸡肉
青酱彩椒鸡肉炖饭

青酱彩椒鸡肉炖饭

焖鸡你爱不爱，特别费米饭的那种，大米饭里来点汤汁，你心动了吗？用自己打的青酱来调味，吃的每一口都是天然美味！真材实料看得见，满足一家人的胃！
炖饭

鸡胸炒水莲

鸡胸炒水莲
鸡胸炒水莲
鸡胸炒水莲
鸡胸炒水莲
解锁鸡胸肉新吃法，零失败懒人版照烧鸡胸肉，鲜嫩多汁，一点都不柴，白绿配的鸡胸炒水莲，颜色看起来就好清爽，很适合夏天吃，作法简单 清爽不油腻。
鸡胸肉
咸猪肉风味鸡

咸猪肉风味鸡

咸香鸡教程.起色用于黄栀子。光鸡一只。三进三出。关火泡熟。口感好。不要太熟。跟大家分享“咸猪肉风味鸡”，加了咸猪肉粉的鸡肉多了香料香气还带点胡椒微微辣口感，烧鸡肉的汤汁可千万别浪费，拿来拌饭，那咸香滋味，保证让你多吃好几碗！
鸡肉
酱油炒鸡煲

酱油炒鸡煲

超级简单，软烂浓香，非常好吃，开始帮家里的毛孩子煮鲜食后 也开始帮自己煮饭了🍴 有时下班到家太累，只想快速吃饭 我喜欢做简单又可以吃两天的菜😆 这是我大学最常煮的一道菜 搭配白饭、干面就可以简单吃一餐！
鸡肉
咖喱鸡燕麦三明治

咖喱鸡燕麦三明治

轻松搞定全家人都爱吃的早餐，健康又营养，有些朋友在饮食控制期是完全不接触精緻淀粉，那这个三明治肯定可以满足你对吐司或面包的慾望😍 而且作法非常简单快速！赶快动手做做看吧。
咖喱