鸡肉
常见的鸡肉料理方式有炸鸡、烤鸡、鸡汤、鸡肉饭、海南鸡饭等等，在世界各地有多种不同的烹调及食用方法，是最受欢迎的食材之一。鸡肉比其他肉类更易腐坏，因此采购回来的鸡肉最好马上做成料理。鸡腿适合拿来烤、炸；鸡胸肉是鸡肉部位中瘦肉含量最高的部位，适合煎、烤、炒、炸、蒸煮。
15分钟 蒜蓉嫩蒸鸡胸(电锅也OK)
真的是舌头一直咬到的好吃～鸡胸肉滑嫩又充满浓浓蒜香，加上蒸出来的汤汁清澈甜美，拌饭拌面都超讚！做法简单不费力，轻鬆完成低脂健康的一餐。😋 🔸请务必看过小撇步喔～ 欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:
给新手超简单「嫩煎酱烧鸡胸肉」✨
✨猴子🐒也会做的「嫩煎酱烧鸡胸肉」食谱 一直在找「鸡胸肉片」要怎么样腌才好吃呢？ 参考我的作法，腌出来的鸡胸肉入味又好吃唷！ 搭配沙拉，根本是夏天轻食的好朋友， 一起来动手做吧😘 IG可以加：yuubibi12 #爱料理 #优优小姐 #猴子也会做的豪好吃料理 #千金小姐来下厨 #金牛女孩最爱吃 #医检师优优的日常
【影片教学】嫩鸡煨面
记得有一年，我去了一间连锁上海馆子吃饭 叫了一客嫩鸡煨面 以为是普通清汤面，但吃了一口后就爱上了 鸡汤的质感比一般的汤面浓郁 真的很好吃！ 传统上这个面会煮得更烂一点，当是粉仔汤来吃 但太烂我也不喜欢 所以煮过几次后这个质感味道是我最喜欢的！ 也很推荐他们来试试，有益又好吃！ 影片教学：
