鸡肉
常见的鸡肉料理方式有炸鸡、烤鸡、鸡汤、鸡肉饭、海南鸡饭等等，在世界各地有多种不同的烹调及食用方法，是最受欢迎的食材之一。鸡肉比其他肉类更易腐坏，因此采购回来的鸡肉最好马上做成料理。鸡腿适合拿来烤、炸；鸡胸肉是鸡肉部位中瘦肉含量最高的部位，适合煎、烤、炒、炸、蒸煮。
奇异果蒸鸡肉+日式炊饭
这是满特别的料理，挑选带皮鸡腿肉切块，再以奇异果天然酸性把鸡肉腌的皮弹软嫩，开盖就闻见淡淡果香，咬下多汁鲜美配着炊饭享用好满足。 喜欢我的料理？！谢谢支持，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/
MB无油烟料理~咖喱鸡肉炒饭
MB第二阶段适用~ 平时我很少碰淀粉类的食物 不过要跟家人一起吃 偶而还是要做 有一点辣的印度咖喱粉 很合我家的胃 配上青菜 水果~就是丰富的一餐了
