加州烧烤风味鸡肉串

夏天就是要准备鸡肉串,配啤酒最搭,也很适合出门野餐,方便不沾手❗️
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材料单

  1. 2块去骨鸡腿肉
  2. 半颗红椒
  3. 半颗黄椒
  4. 适量加州烧烤风味料
  5. 适量胡椒粒
  6. 适量盐
  7. 5-6支竹籤
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鸡腿肉切块,放入调味料搅拌均匀,冰冰箱30-45分,红黄椒切块备用。
    加州烧烤风味鸡肉串的加工步骤
  2. 第二步:
    将鸡肉与红黄椒串起来,放烤箱220度15分钟,在烤的过程中要翻面。
    加州烧烤风味鸡肉串的加工步骤
  3. 第三步:
    完成。
    加州烧烤风味鸡肉串的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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