香酥南洋风味辣鸡柳条~气炸锅料理
新鲜的鸡胸肉，与南洋风味酱一起腌渍 使用气炸锅来料理～ 香酥微辣的南洋风味嫩鸡肉 让人一口接一口，超美味！ 有气炸锅的您～一定要试看看 幸福彤话的DIY优格创意料理
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
去骨鸡胸肉洗净，切成条状 把调味料及南洋风味酱与鸡柳条拌匀 包上保鲜膜，腌渍3-4小时，使之入味
- 第二步：
腌渍好的鸡柳条，沾些木薯粉
- 第三步：
放置一旁静置5-10分，使之反潮
- 第四步：
气炸锅铺上烘焙纸，把鸡柳条排放整斋
- 第五步：
喷上少许的油 放入气炸锅中，先以360F度烤10分钟
- 第六步：
取出翻面，再把烘焙纸取出，喷上少许油 再以370F度烤6分钟
- 第七步：
最后再以380F度，抢酥～烤3分钟完成
- 第八步：
「香酥南洋风味辣鸡柳条」美味上桌
- 第九步：
香喷喷的超好吃～
- 第十步：
喜欢吃辣的，可以直接把黄金南洋风味酱淋在鸡柳条上 每一口都香辣过瘾，香麻又对味！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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