鸡柳条

低醣料理 椰香气炸鸡肉条

椰丝有一股很特别的香味, 不论是作为甜食或咸食都可以将它的香味发挥出来, 是个非常好料理的一种食材喔~ 今天要介绍的食谱是非常简易美味的鸡肉条, 让香甜的椰子粉把鸡肉条包起来, 利用气炸锅炸约10分钟. 在打开气炸锅锅盖的那一剎那, 你就会发现, 不管烫不烫舌头, 你都会控制不住地想要往嘴里放了!! 天啊, 在写食谱的同时, 又想再吃了!

雪里红汤燕麦猫耳

入秋.....天气渐渐转凉挥别炎炎夏季, 舒爽的天气心情也跟着愉悦, 但也是过敏与气喘的好发期。 食疗就是很好的养生与预防的方法, 料理这道天然美味的佳肴, 为家人的健康打底!!! 大家一起来吧!

小黄瓜炒鸡胸肉

夏天没食欲?那就安排这道清爽的下饭菜吧,黄瓜鸡胸肉,清爽又好吃,小黄瓜脆甜好吃又能美白,凉拌、清炒都好吃,鸡胸肉处理的好鲜嫩多汁值得试试。

❤️‍🔥低脂烟熏风味辣鸡块❤️‍🔥

刘太太喜欢做各种各样口味的鸡块❤️ 上次做咖喱口味的,这次就来做烟熏辣味鸡块吧❤️ 这次要使用的是烟熏Tabasco 红椒汁,如果小伙伴们买不到也没关係,可以直接使用辣油、辣粉也没有问题的呦❤️ 天气变冷了给老公吃点辣辣,暖暖胃❤️ 希望小伙伴们会喜欢呦❤️

茄汁鸡肉丸义大利面

这是我们家版本的鸡肉丸,没有太多的调味,能品嚐到单纯的鸡猪肉与起司香,配上清爽的茄汁,这盘美味的义大利面适合全家大小一起享用喔😉

。咸酥虱目鱼柳。

半煎半炸,不用太多油,咸酥鱼柳条吃起来就像鸡柳条ㄧ样,下酒跟配饭都很搭~ ~*快速料理*~

柚香柠檬鸡柳条

由于太好吃了,吃完第一口之后,我就忍不下嘴吃第二口了,剩下的留给兄弟姐妹们吃,一口咬下香酥味美又juice的鸡柳条,清新的柚子、柠檬与青辣椒的香气沁入心脾,酥脆的鸡柳条令人忘忧,在炎夏的夜晚,端上一篮香酥味美的柚香柠檬鸡柳条,搭配沁凉啤酒享用,可谓追剧良伴。

炸鸡薄卷饼

水薄饼加了鸡蛋才四块~配上各种炒菜~真的美味 烤肉串一样拿了点 真解馋啊~ 用墨西哥卷饼做出多样的美食 其中第一个就来做炸鸡薄卷饼 炸个酥脆的鸡柳条 调制蜂蜜芥末酱 俐落地完成墨西哥炸鸡薄卷!! 真的好好吃~ 不用花大钱买来吃 亲自动手做看看吧^