烤咸酥鸡
在家就能做出炸鸡店同款盐酥鸡,香辣酥脆,一口一个,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将肉剪块先用胡椒粉/酱油/米酒放冰箱腌3-5小时,拿出冰箱后再表现裹木薯粉等10分以200度烤20分,蔬菜可以不用裹粉一起烤(马铃薯烤20分,蔬菜烤10分左右)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.粉不要裹太多,少量沾表面欢迎到我的虾皮卖场看看喔~❤️
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