孜然鸡腿 铁子们，我又来分享美食了！这个秘制烤鸡腿真的好好吃，学会就是赚到啦～营养好吃的孜然鸡腿，很下饭的家常菜！ 无添加物酱油膏，有黑豆酱油的酱香和米香味，为美食添加不同层次风味，不下厨的人非常适合入手。 鸡腿肉 25 点赞 2458 浏览
鸡胸肉苦瓜汤 苦瓜鸡汤，广东人夏天，少不了这道汤。酷热的夏天，在运动过后，全身热汗淋身，身体的体温过高加散热速度慢，回到家只先想洗个澡、买碗冰凉的凉面、或者吃一碗冰就好，谁会想要喝汤? 如果你在运动过后觉得很疲倦、肌肉酸痛、疲惫感很重，不如来上一碗苦瓜汤，苦瓜内的葫芦素能延缓老化、消除疲劳跟抗氧化，对，就是消除疲劳，苦瓜汤绝对是运动后的好选择。 既能消除疲劳、还能消暑降火，现在就跟着小刘的健康随煮餐馆，一起来学着怎么煮这道汤。 羹汤 53 点赞 1165 浏览
咖哩鸡腿饭 咖喱鸡肉炖土豆 香味浓郁 简单好做，没吃过的可以尝试一下 ，咖哩是最家常的烩饭，棒棒腿肉质Q弹是很适合炖咖哩的肉品，用咖哩粉炒香鸡腿咖哩香气浓郁加巧克力块咖哩酱汁更滑顺，做法很简单适合夏天。 米食 62 点赞 3008 浏览
蜜汁鸡腿排 以后想吃蜜汁鸡排，不要再出去买了，我教你在家做，比买的还好吃，甜咸适中好开胃，好下饭～巨简单，零失败，好吃到舔盘的蜜汁鸡腿饭❗️秒杀快餐店里的味道，学会了再也不用点外卖了。 鸡腿肉 49 点赞 2012 浏览
快速葱油鸡腿 给大家分享个葱油鸡腿的做法，只需要几步就搞定，吃货们赶紧收藏起来吧，夏天简单美食，冷藏后要吃多少切多少，只需要一根葱！就能做出美味的葱油焖鸡！鲜嫩软滑又多汁！一顿干没3碗饭！吃撑了也不要紧！ 鸡腿肉 9 点赞 2263 浏览
气炸锅鸡腿肉 如果你有空气炸锅，一定要试试这个香辣入味的大鸡腿，皮脆肉嫩又简单好做，大人小孩都喜欢，只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！ 鸡腿肉 31 点赞 2142 浏览
