滑嫩可乐鸡腿
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
少许油将鸡腿稍微煎至金黄。 - 第二步:
鸡腿捞起,利用鸡皮煎出来的油爆香葱、姜、蒜。 - 第三步:
再把鸡腿放回锅中和葱、姜、蒜一起炒,加入3大匙酱油稍微拌炒一下。 - 第四步:
倒入可乐煮滚。 - 第五步:
加入八角和月桂叶。 - 第六步:
大火煮滚后盖上锅盖转小火炖煮。 - 第七步:
喜欢鸡蛋的可以将煮好的水煮蛋加入锅里一起滷喔! - 第八步:
撒上葱花,香喷喷滑嫩嫩的可乐鸡腿就可以上桌咯!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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