鸡胸肉

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鸡胸肉低脂又营养，是家常菜必备的肉类。但鸡胸肉容易干柴，运用一些小撇步，多汁软嫩的鸡胸肉料理马上成为餐桌上的焦点！

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无淀粉高纤高蛋白减脂餐，鸡胸肉在家这样做低卡不长肉还能实现烧烤自由 😁

花椰菜 17 点赞 1019 浏览

解锁鸡胸肉新吃法，零失败懒人版照烧鸡胸肉，鲜嫩多汁，一点都不柴，白绿配的鸡胸炒水莲，颜色看起来就好清爽，很适合夏天吃，作法简单清爽不油腻。

鸡胸肉 35 点赞 2297 浏览

减脂宝宝的最爱，好吃不胖的香煎鸡胸肉，一口下去满满的香味，大部分的人听到鸡胸肉就马上认定会很干柴，其实只要简单多一个步骤，不用腌不用优格不用蛋白，就可以让鸡胸肉变得肉嫩好吃喔。

鸡胸肉 11 点赞 1410 浏览

很多人不喜欢吃鸡胸肉，那是你按这个做法去做，这样做的蒜香鸡胸肉，大蒜最后都能吃干净，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

鸡胸肉 32 点赞 3090 浏览

这个蒜香鸡胸肉送给正在减肥又嘴馋的你，香嫩多汁，流口水，很多人不喜欢吃鸡胸肉，那是你按这个做法去做，这样做的蒜香鸡胸肉，大蒜最后都能吃干净！

鸡胸肉 26 点赞 925 浏览

鸡胸肉这样做，一周吃八次都不腻，最爱的餐点大概就是麦克鸡块了吧超爱吃麦克鸡块配番茄酱或是糖醋酱不过大家都说麦克鸡块很不健康啊所以只好自己来做个健康版本的鸡块啰!!

鸡胸肉 11 点赞 2030 浏览

一款颜值高，脂肪含量低的蜜汁鸡胸肉，你学会了吗～鲜嫩多汁的嫩煎鸡胸肉，搭配高蛋白质高膳食纤维的绿花椰菜，营养美味。

花椰菜 30 点赞 2613 浏览

味道鲜美的滋补鸡汤一鸡两吃还这么简单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱，炖了个老鸡汤，金黄金黄满屋飘香哦，快看看吧。

鸡汤 9 点赞 2370 浏览

简简单单好吃不贵，做法简单的家常菜，快来试试吧，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

鸡胸肉 64 点赞 892 浏览

❤️ 车水马龙的城市突然安静了下来最近的周末都不像之前这么自由自在约会聚餐惹，在家吃饭也要有仪式感😘 不出门也可以做出营养均衡又美味的烹任喔！💯 #在家好好吃饭🥣 分享这道好吃又简单的义式烹任🇮🇹 香煎鸡胸佐松露风味浓缩葡萄醋😍😍😍

鸡胸肉 5 点赞 2926 浏览