鸡胸肉
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鸡胸肉低脂又营养，是家常菜必备的肉类。但鸡胸肉容易干柴，运用一些小撇步，多汁软嫩的鸡胸肉料理马上成为餐桌上的焦点！

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嫩水煮鸡胸肉

嫩水煮鸡胸肉

这样做水煮鸡胸肉，一点都不腥，特别好吃。重口味料理吃多了，那今晚就来份原汁原味清爽鸡胸肉吧。 冷水下锅还是热水下，两种水煮出来的口感都有独特风味～ 可以多尝试煮出自己最爱的口味：P 熬出来的鸡汤可以拿来烫烫青菜、煮煮蛋花汤， 这样又是简单美味的一餐。
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凤梨木耳鸡柳

凤梨木耳鸡柳

炸鸡柳都爱吃吧 在家怎么做才能外酥里嫩又好吃呢，这样做的鸡胸肉外酥里嫩且美味，大人小孩都爱吃。
鸡胸肉
日式水晶鸡

日式水晶鸡

日本火红的「水晶鸡」，简单的做法一瞬间让容易干柴的鸡胸肉变成滑溜顺口又入味。不需要什么高级食材，方法简单，真的是CP值超高的一道菜。
鸡胸肉
蒜香鸡胸肉

蒜香鸡胸肉

很多人不喜欢吃鸡胸肉，那是你按这个做法去做，这样做的蒜香鸡胸肉，大蒜最后都能吃干净，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
鸡胸肉
比市售冷冻好吃100倍的自制麦克鸡块

比市售冷冻好吃100倍的自制麦克鸡块

自家做的鸡块真的可媲美麦当劳的麦克鸡块，作法比想像中简单 ，成果绝对比市售冷冻好吃100倍，肉鲜嫩多汁。有小朋友的妈妈可以动手试试喔! 想知道我更多分享，快到我粉丝专业按赞 Face book :
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宫保鸡丁

宫保鸡丁

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
鸡胸肉

零厨艺蒸鸡胸

零厨艺蒸鸡胸
零厨艺蒸鸡胸
零厨艺蒸鸡胸
日头赤焰焰，不用大滴汗小滴汗也能做出鲜嫩鸡胸，使用盐水渍法腌鸡胸再交给蒸烤炉，就能轻鬆完成鲜嫩蒸鸡胸
鸡胸肉
栉瓜炒嫩鸡

栉瓜炒嫩鸡

营养好吃的轻食料理，ㄧ个人就可以吃掉一大盘～抓腌过的鸡胸软嫩可口！是夏日轻食的好选择喔～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /
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