电锅舒肥鸡胸肉 真空低温烹调法，在台湾又称舒肥法，可以较大限度保留食材的营养及口感，做法为隔绝水后以50-80度水均匀使食材受热，这里使用温控开关及常见的大同电锅完成，几乎没有失败的可能性，可依照自己需求使用在各式料理中，如凉面、拉面或丼饭等。 鸡胸肉 120 点赞 1857 浏览
减脂 气炸锅 小鸡胸肉 鸡胸肉搭配柠檬和小番茄爽口不腻，且鸡胸肉富含丰富蛋白质及低脂特性，适合想减脂不想外食和忙碌主妇们一道快速简单家常菜，建议也可以搭配不同调味粉做出不同口味的鸡胸肉。 鸡胸肉 17 点赞 1137 浏览
