卷心菜&高丽菜
卷心菜又名高丽菜,富含多种人体必需的养分与维生素,料理的方法也很多,可以做沙拉、炒、煮、炖,而且放在冷藏室可以保存很久,几乎是家家必备的蔬菜之一。要挑选新鲜的卷心菜,千万要注意叶片上不能有裂逢,代表已经太熟,甚至快要开花了,吃起来的口感就会带点苦味。
一碗肉的变化~高丽菜卷
高丽菜卷高丽菜封傻傻分不清 封好像是客家话? ANYWAY 各种"封"是冬天关东煮的好朋友 单吃也不错 一次准备就多总吃法 里面包的料又很健康 TRY TRY 吧
番茄炖高丽菜卷一超简单 低脂 健康
肉馅丰富的高丽菜卷,用浓郁的番茄泥炖煮,酸酸甜甜,大人小孩都喜爱,清爽又美味。 一人份热量不超过250大卡,很适合想减脂或保持体态的人。
煮一锅浓浓古早味高丽菜饭
不需要繁复的材料跟步骤,就能够煮出令人怀念的好味道! 满满吸收猪肉及高丽菜清甜的米饭,还有虾米跟香菇的鲜香,松软绵密的口感,一入口就觉得好满足~ 欢迎来我的Facebook专页看看! 喜欢我的食谱吗? 帮我按个❤️鼓励一下吧~谢谢😀