焦糖海盐坚果塔
不爱吃干果,试试搭配下焦糖,嚼劲十足,香酥可口口感丰富,小小的一个就能满足每日坚果所需,手工捏制低温烘烤法式塔皮 严选杏仁细腻的酥香脆口 精选元气顶级五坚果 温火烘烤逼出迷人香气 每颗饱满完整 色泽纹路俱佳 玫瑰盐焦糖太妃的晶莹糖衣 包覆丝滑香浓 尾韵咸甜不腻口 一口尝到多种坚果营养 特制减糖少油 好吃没负担。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
[杏仁塔皮] 奶油切小丁块,放置于冷藏中约20分钟并与糖粉充分搅拌。低筋面粉与盐均匀混和后过筛。 - 第二步:
[杏仁塔皮] 将蛋黄打入并且使用切面刀或是木汤匙等餐具将面粉、鸡蛋及奶油充分搅拌。(切忌尽量不要用手搓揉,体温会使奶油融化影响塔皮酥脆度) - 第三步:
[杏仁塔皮] 将面团聚合成块,用保鲜膜或塑胶袋包起来冷藏1-2小时以上,隔夜更好。如果没有要马上做的话,也可以冷冻保存。 - 第四步:
[杏仁塔皮] 用手将派皮直接押入模具中,但建议使塔皮较薄增加酥脆感。用叉子戳一些洞,在烤派皮时可以排出空气和水气。将派皮上面舖一张烘焙纸,纸上舖上baking beans来压派皮。可以用米或豆类代替。 [塔皮烘烤] 烤箱设定180度,预热10分钟。将塔皮放进15分钟。中途须转向调头一次,使烤色均匀。 - 第五步:
[坚果内馅] 将生夏威夷豆放入烤箱用150度低温烘烤5分钟,让内部的油脂释放出来,香气也得以提升。 烤好后与其他所有坚果馅料混合备用。 - 第六步:
[焦糖海盐酱] 取一锅,放进 #焦糖海盐酱 所有材料,先(小火)将材料煮融化,再(中火)煮滚。(期间须随时拿锅柄摇晃锅子,以免焦底,但不可用东西伸进锅中搅拌以免反沙) - 第七步:
[内馅混合与组合] 呈黏稠状时,即快速拌进[坚果内馅],尽可能让每颗坚果都沾到糖液,即可关火。 用汤匙一匙匙将沾了牛奶糖液的坚果,填入塔皮里。(此时动作须快速) - 第八步:
[使塔皮酥脆] 将装饰好的塔放入烤箱,设定180度10分钟,可以让塔皮更加酥脆并且帮糖液更加均匀包覆坚果。 - 第九步:
拿出烤箱即可完成,泡一壶咖啡开心享用健康的下午茶吧!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.杏仁塔皮制作好后用保鲜膜或塑胶袋包起来冷藏1-2小时以上,隔夜更好。2.坚果填入塔皮时,须留意一下各类坚果的配量。
3.混合糖液与坚果时须快速,否则会越变越黏稠。
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