【开胃前菜】麻辣凉拌手撕鸡
简单将蒸熟的鸡肉撕成肉丝,再拌入香浓的酱汁,就成这超美味的麻辣凉拌手撕鸡!香辣好味,绝对是开胃的前菜的好选择。超简单,喜欢辣的朋友不要错过! 我的YouTube频道:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将鸡肉蒸熟,然后用手撕鸡肉 - 第二步:
将所有酱汁材料拌匀 - 第三步:
将鸡肉、芫茜和酱汁拌匀,放入冰箱30分钟即可享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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