芦笋

五花肉芦笋卷

肉食爱好者的福利,香煎芦笋肉卷,营养又解馋,不喜欢吃芦笋的可以换成其他硬质的蔬菜,也很好吃哦,气炸芦笋加上五花肉,不干柴又好清爽,很适合夏天。

甜椒炒芦笋

芦笋到底怎么做才好吃?大厨教我正确做法,鲜香脆爽,营养不流失…… 颜色很丰富的烹任,没胃口可以试试这道小炒芦笋,做法简单,妥妥的下饭菜,三碗饭都不够吃。

香辣猪肋排佐芦笋

烧烤芦笋,在家里也能做出炙烤的味道,芦笋还分公母大家知道吗? 几乎是零失败菜色, 不会吃起来外面焦但里面没熟或太干柴、而且完全看不出来这个是可以在家里做出来的菜色、如果有朋友来家里的话、作好端出来应该很吸睛觉得有大厨般的手艺!

芦笋炒肉

芦笋炒肉片/简单好吃,家常快手菜! 👒花瓶里的芦笋,绿绿的,🍀特别诱人。芦笋是抗癌蔬菜之王,营养高又能燃脂,有丰富的膳食纤维,搭配饱口的腰内肉是简单好滋味。

气炸培根芦笋金针菇

超好吃的金针菇培根卷!一分钟教你学会!这道金针菇培根卷做法超简单!汤汁浓稠,好吃到炸了!汤汁拌饭真的太香了!

芦笋炒肉片

吃芦笋啦,芦笋营养丰富,含有较高的膳食纤维矿物质和维生素,春末夏初台湾芦笋上市的时候,每周都想吃芦笋呀,可以起到清热降火润肠通便的作用!

培根芦笋卷

山药、芦笋配上广式腊肠腊肉,又是一道香喷喷的下饭菜~香味四溢,脆口不油腻,普通的培根经过一卷一煎就能做出能量满满的营养美食。

芦笋烧鸡

芦笋这样做,好吃又好看!妈妈们也可以吃,不用担心长肉肉,心心念念的滑嫩鸡腿肉,搭配爽口的芦笋,夏天超适合的家常美食,一到周末我家孩子就点名要吃这个烧鸡,皮脆肉嫩,真的太好吃了。

啤酒芦笋鲜虾饭

以后芦笋买回来就像我这样做,清脆爽口又好吃,口感趋近蓬莱米,颗粒饱满硕大,含有绝佳的饱水性,烹煮后口感Q软湿润黏性高,再配上凉夏不能少的啤酒混搭鲜虾和芦笋的清甜好滋味,一起来做做看吧,周末,芦笋炒虾仁,鲜美脆嫩又健康,老少皆宜做法很简单!

芦笋清炒综合菇

芦笋白玉菇做法:芦笋,白玉菇,小米辣,蒜末,盐,白糖,味,油拌匀即可!感谢大家的支持和关注,不少减肥人群会选择芦笋食用,而且芦笋凉拌,清炒都非常好吃,我们当地叫它山苞米!!谢谢!