柚香麻辣沙茶鸡丝
现在是大白柚盛产的季节,将柚子果肉、沙茶酱、鸡丝作搭配,相当爽口。 鸡胸肉在烫熟过程,以热水煮滚后再以焖泡的方式把鸡胸肉泡熟,这样才可以保留鸡丝的鲜度与口感。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
鸡胸肉入锅烫熟后,拔成丝。 - 第二步:
小黄瓜先切取适当长度,再片成薄片,排列于盘子上。 - 第三步:
将鸡丝拌入牛头牌麻辣沙茶酱,再加入柚子肉拌匀。 - 第四步:
将拌好的鸡丝放置于小黄瓜片上,在放上牛头牌XO酱。撒上综合坚果即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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