咖啡龙眼馒头
觉得馒头口味没什么变化吗 试试看淡淡咖啡香加上甜甜的龙眼干口味吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先把咖啡粉加入温热开水搅拌至无颗粒(加的量大约可以全部咖啡粉都溶解即可不用太多 我是大约2-3汤匙的温热开水) - 第二步:
把中筋面粉放入钢盆加入咖啡液与水搅拌后揉至无粉粒表面光滑不黏手(水慢慢加 视面糰的湿黏程度增减其量) - 第三步:
把面糰整形成圆球 盖上湿布或是封上保鲜膜发酵(大约35-40分钟 但要看气温做调整 也可以像我一样面糰膨胀至2倍大即可) - 第四步:
4-1把面糰取出 用拳头按压使空气排出 4-2再工作台上洒些高粉避免沾黏 4-3接着把面糰桿成长方形 4-4把龙眼干排入排好后卷起成条状 4-5视自己想要的大小做切割的动作 - 第五步:
把馒头放在馒头纸上 放在温暖的地方进行最后一次发酵(发酵至原形状2倍大即可) - 第六步:
接着放入电锅蒸(外锅ㄧ杯半水)等待蒸熟放凉即可食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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