黑芝麻馒头 无泡打粉 无面包机 全手人做
为了家里的小baby也可以吃，我做得是少甜馒头，只有淡淡的芝麻香味，如爱吃甜的，糖份加自行添加 😘 喜欢的朋友请帮忙专页点赞喔！👍🏻👍🏻🙇🏻♀️🙇🏻♀️
876 阅读
16 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
搓成团，静止10分钟，再搓圆，湿布盖好发酵20分钟
- 第二步：
发好后搓圆，把空气压出，分8分
- 第三步：
搓圆，擀薄
- 第四步：
卷好，切段
- 第五步：
我另外准备了没有加芝麻酱的白粉团，做法一样
- 第六步：
迭上，一起卷
- 第七步：
切段
- 第八步：
发酵25分钟，滚水大火蒸15分钟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复