麻油
麻油是以芝麻为原料提炼制作的食用油。高温制程之纯芝麻油气味浓香，常呈淡红色或红中带黄。根据加工制作工艺的不同，分为市面上的黑麻油、白麻油和香油。麻油含有丰富的单元不饱和脂肪酸与维生素E，单元不饱和脂肪酸能协助身体降低坏的胆固醇，维生素E 则有抗氧化的作用。
麻油栗子菇菇黑米炊饭
将煮熟的栗子剖半直接用小汤匙将栗子取出，与黑米一起用电锅炊煮，轻松简单就能完成一碗最适合冬天的去寒麻油饭！完全不需要费力地清除栗子膜欧～ 新粉丝页，欢迎大家～
超酥脆的🌳古早味「麻油面线煎饼」🌼
面线烫熟后煎至金黄酥脆🌼，一口咬下满满的麻油香味🍃在嘴里化开，面线酥酥脆脆像极了王子面，中层的面线软嫩，底层的葱花蛋又香又酥让「面线煎」有多层次的口感！真的太好吃了！🥰孩子们看到一直问：「这是什么，看起来好好吃哦！❤️」， 妈妈才转个身～盘子立马清空了🤣 💟FB粉丝专页 👉🏻「Cindy的享食天堂」 /
【厚生厨房】黑豆麻油鸡饭
就是这一味~香喷喷黑豆麻油鸡饭，营养又简单！ 轻松电锅料理，只要把食材准备好，姜片、鸡肉煸香再加入白米、黑豆，放入电锅就搞定啰！暖呼呼的香气阵阵飘出，让人食指大动，迫不及待的想尝一口。 厚生食材看这里：
