【粉猪儿】炸薯条
很喜欢吃《麦当劳》的薯条, 自己做, 很省钱喔! (份量为1人份)
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将马铃薯洗净削皮后, 切成同样大小的粗丝 - 第二步：
将马铃薯入滚水汆烫约莫 30 秒 - 第三步：
捞起马铃薯条下 140°C 油锅油炸, 炸至薯条浮起, 油锅中的水泡泡明显减少即可捞起 - 第四步：
起油锅盛盘撒上[沾料]即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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