蔬菜菇菇鸡蛋汤面

香菇热汤面这么做,实在好吃了,汤鲜味美,爱吃面条的收藏,简单快速上菜好烹任,一口下去有肉有菜有面,每次做宝宝都能吃上一大碗。
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材料单

  1. 适量鸡蛋面
  2. 些许高丽菜
  3. 些许油菜
  4. 6-7朵秀珍菇
  5. 1颗鸡蛋
  6. 2瓶茄汁鲭鱼罐头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先用热水煮过鸡蛋面至7分熟,捞起来备用。
    蔬菜菇菇鸡蛋汤面 的加工步骤
  2. 第二步:
    另起一锅水,水滚后,加入青菜,秀珍菇,再放入面,加入鲭鱼罐头。
  3. 第三步:
    待食材都差不多熟透后,起锅前,再加入搅拌后的鸡蛋,汤滚后,就能起锅食用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
若味道不够,可以再加入盐调味。
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