菇菇鱼丸沙茶冬粉

适合下雨天或者不想出门,想要简单吃一餐的菇菇鱼丸沙茶冬粉,非常简单,大家可以试试看喔!
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材料单

  1. 4-6颗菇菇鱼丸
  2. 1球粉丝
  3. 三小瓣蒜头
  4. 适量葱
  5. 适量沙茶酱
  6. 一碗高汤
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将「菇菇鱼丸」切块
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  2. 第二步:
    蒜头切末备用
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  3. 第三步:
    切葱花备用
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  4. 第四步:
    粉丝泡软捞起备用 高汤製作,将排骨川烫后,以中火滚30分钟,或买现成高汤皆可喔!
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  5. 第五步:
    将蒜末爆香
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  6. 第六步:
    蒜头香气出来后,放入菇菇鱼丸煎至金黄
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  7. 第七步:
    倒入高汤,待煮滚
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  8. 第八步:
    煮滚后,放入泡软的粉丝
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  9. 第九步:
    再放入沙茶,并搅拌均匀
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  10. 第十步:
    起锅前撒上葱花
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  11. 第十一步:
    盛盘~~就完成啦!
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤
  12. 第十二步:
    好吃的菇菇鱼丸沙茶冬粉来啰~~
    菇菇鱼丸沙茶冬粉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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