米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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焗烤海鲜炖饭

焗烤海鲜炖饭

焗，是一种制作工艺。相等于蒸、焖、烤、炸等，焗是用专用的焗炉烤制而成，相较于其他的制作手法，焗更能保留食物的原汁原味，更能挖掘食物的营养价值。这是一种西餐技艺。 焗饭，顾名思义是一种被浓香起司覆盖着的一种食物，是起司与米饭的完美结合。较受年轻族群所喜爱。与披萨、意大利面并列为西餐三大经典系列。
炖饭
蕃茄酱蛋烤饭

蕃茄酱蛋烤饭

吃不完的白饭怎么办？告诉你新解法！网路上疯传的「一支汤匙」拌一拌就能完结的懒人料理。不论是下午茶想解嘴馋，下班下课肚子饿，几样材料，快速搞定。
米食

鸡肉蛤蜊南瓜粥

鸡肉蛤蜊南瓜粥
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鸡肉蛤蜊南瓜粥
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鸡肉鲜嫩, 南瓜清甜, 蛤蜊肥美饱满, 所有的好味道都融入米汤里, 营养又有饱足感, 一锅到底真方便~^^ . 喜欢我的料理,请按【订阅】支持~^^ FB粉丝团 /
粥
薯泥蔬菜米饭丸子(宝宝手指食物)

薯泥蔬菜米饭丸子(宝宝手指食物)

今天实验性质的把米饭，蔬菜，薯泥做结合... 变出了蛮成功且不错吃的米饭丸子给艾宝当点心... 中间还包了起司补充蛋白质和钙质... 不过下次我应该会尝试在里面包入炒过的肉馅应该会更香更好吃... 还好这丸子艾宝还蛮捧场的呢！
米食
简单韩式紫菜包饭 ｜ Kimbap

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省时简单又好吃 满满的麻油香气的 韩式海苔饭卷！ 快来一起动手挑战看看吧！ 视频教学参考请点以下链接： 👨‍🍳
米食

南瓜鸡肉炖饭

南瓜鸡肉炖饭
南瓜鸡肉炖饭
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南瓜鸡肉炖饭
最近迷上做炖饭，因为只要一锅到底，有饭有肉有蔬菜。 非常适合忙碌的家庭主妇与职业妇女。 家里有一颗金瓜，那就搭配鸡肉与菇类来做南瓜炖饭吧~
炖饭
红豆三角饭团🍙

红豆三角饭团🍙

粉嫩诱人的红豆饭， 包裹在喀滋酥脆的海苔。 Q弹的红豆饭， 拌满咸香的芝麻盐。 郊游、踏青， 最适合野餐的幸福饭糰， 让人吮指回味的曼妙好味。
饭团

剩菜料理：烤米丸

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剩菜料理：烤米丸
剩菜料理：烤米丸
天热不想出门，翻找冰箱，寻出遗忘在角落的孤单食材，再来剩菜大作战。 野犬的春梦：
米食
乌鱼米粉

乌鱼米粉

腌炸过的乌鱼又酥又香，放到红葱酥加上白胡椒味的汤头里泡ㄧ下，配上炊粉，加上大把的葱和大葱（蒜苗更佳），有着特别的怀旧古早味。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
米粉