米食
米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！
副食品-鲑鱼宝宝粥(7M~9M)
帮小宝贝添加肉肉食材，加上蔬果高汤冰砖，营养💯 提醒各位妈咪，我家小宝贝吃了「大大」比较稀，所以一天吃鲑鱼口味，另一天吃别的口味，请依状况自行调配喔！
黑糖双色玫瑰馒头 (电锅版)
浪漫又美丽的双色玫瑰馒头，造型很讨喜，好吃又好玩！与扎实偏硬的山东馒头相比，这馒头松软、微甜，带有淡淡的黑糖香，最吸引人的是那Q软有弹性的外皮，让人忍不住一口接一口！ ♬详细食谱图文♬
❤鸡肉料理❤鸡妈妈鸡小孩二合一亲子丼
亲子丼是日本非常常见的家庭料理，亲(おや)是指父母，子(こ)是指小孩，就是鸡妈妈+鸡蛋小孩二合一的美味料理，虽然一餐吃掉母子有点残忍，但配上热热的味噌汤在冷冷的天气里真的很幸福❤
品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥
试了二个月的副食品终于来到六个月了，问过医生后就决定可以开始添加鱼或肉的蛋白质了。首选就是吻仔鱼! 吃了二个月已经试过很多蔬果了，所以更方便准备，可以一次选二款蔬果和鱼一起煮，但如果是新菜还是得单独加进去试喔!
