奶蛋素

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核桃奶酪抹酱。只要四种材料

只要四种材料就可以完成美式卖场的核桃奶酪抹酱。美式卖场的核桃奶酪抹酱常常还没吃到一半就过了保存期限,且自己做完全没有化学添加物,无论是抹在法国面包、小餐包、吐司或是贝果,都超级美味呀!作法相当简单,你一定要动手做做看~ 欢迎加入小毓的粉丝页一起来玩料理👇

\热炒自己做-咸蛋炒苦瓜//

第一次做咸蛋苦瓜算蛮成功的,只剩一点苦瓜的甘苦味,炒到自己喜欢的硬度,吃起来咸咸脆口很下饭。,Follow小榯厨房粉丝页↓ /

芋泥蛋糕卷(简易芋泥内馅)

芋头可列在台湾好味之一,搭配蛋糕卷有种实在的感觉、满满的幸福。简单的芋头内馅、不用色素与香精也能吃出心意;饱满的蛋糕体用鸡蛋与鲜奶为基底,古早又纯粹。难以抗拒的芋泥蛋糕卷,在家也可轻松做!爱不释手的台式点心🥧 欢迎来美食家坐坐:

水莲炒木耳 低卡高纤

喜欢Q脆的木耳和清脆的水莲搭配起来的清爽滋味~低卡高纤无负担的默默吃完整盘不吃饭也好满足😋

新餐肉日式时蔬蛋卷-奶蛋素

新餐肉搭配鲜艳的蔬菜蛋液卷成日式蛋卷,看起来美味可口,不需要额外添加过多调味,一口咬下带点咸味的新餐肉与起司,搭配脆口的红萝卜与多汁番茄,拥有丰富营养的一道菜

香椿起司蛋

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。