墨西哥煎饼 (奶素/纯素)
续上次的墨西哥卷饼 （请翻阅之前的食谱找新猪肉馅作法！） 今天来分享墨西哥风情了另一道常见的菜-- 墨西哥煎饼 quesadilla! credit to 婉儿 👉
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把所需食材准备好。
- 第二步：
用小火将墨西哥饼皮煎热，用起司覆盖住1/2的饼皮。
- 第三步：
将新猪肉馅铺在起司上、再洒一层起司。
- 第四步：
把没有料的那一边对折盖上去，小心的将煎饼翻面煎。
- 第五步：
起锅后切三块，配酪梨酱、莎莎酱吃！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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