南瓜炖肉_电子锅料理
南瓜富含多种营养，对健康有着说不完的益处。炖煮后的南瓜，美味而香甜，搭配肉质软嫩的猪小排，与吸饱汤汁的油豆腐，组合出丰盈而美妙的好滋味♪ ★更多食谱收藏
南瓜
南瓜浓汤、南瓜粥、南瓜煎饼，都是常见的美食。南瓜含有丰富的维生素A，具有抗氧化功能，可贮存于肝脏，不需每日补充；它也与眼睛色素形成有关，有助视力保健，对成长中的青少年是不可或缺的维生素，对长期配戴隐形眼镜或长时间注视电脑屏幕的现代人来说，更是重要。
