南瓜
南瓜浓汤、南瓜粥、南瓜煎饼，都是常见的美食。南瓜含有丰富的维生素A，具有抗氧化功能，可贮存于肝脏，不需每日补充；它也与眼睛色素形成有关，有助视力保健，对成长中的青少年是不可或缺的维生素，对长期配戴隐形眼镜或长时间注视电脑屏幕的现代人来说，更是重要。
【十分轻松料理DIY】奶油恋人培根焗面
【十分轻松料理DIY】奶油恋人培根焗面 是以『桂冠轻松生活-奶油培根焗面』 奶油的香气加上蔬果的搭配 培根肉条卷成玫瑰花型 牛奶小蕃茄火红绽放着热情 仿佛情侣恋爱的滋味
