香喷喷香煎牛肋条！！！
软嫩中又付有咬劲，牛肋条香喷喷又诱人的味道，用最简单的方式就能带出牛肋条的香味！！
2079 阅读
17 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将蒜头切片，用牛油（或一般油）炸酥酥的
- 第二步：
先将牛肋条切块，撒上海盐腌个10分钟
- 第三步：
接着下锅煎 ，一面煎熟再翻面煎另一面！ 最后就能起锅，并放上步骤1.刚炸好的蒜头酥！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复