山药排骨汤

太适合这个夏天了!我告诉您啊,以后顿排骨不要直接焯水了,今天分享更好吃方法山药炖排骨的方法,山药排骨汤,鲜啊!
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材料单

  1. 半条山药
  2. 4块猪肋排
  3. 2糖匙盐
  4. 一盒玉米笋
  5. 少许米酒
  6. 少许姜片
  7. 少许烹大师昆布风味
  8. 4大碗水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将猪肉下去水汤放米酒之后捞起备用
  2. 第二步:
    然后把水山药玉米笋姜片放下去煮,山药有软再加入猪肋排再把调味料盐大师放下即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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