萝卜排骨汤

小时候全家露营时妈妈很常煮这道,好怀念这味道。
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材料单

  1. 3小条美浓白玉萝卜
  2. 1份排骨
  3. 1.5小匙盐巴
  4. 3颗鱼丸
  5. 撒3下白糊椒粉
  6. 1条玉米
  7. 2片黑轮片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先备好以上食材。萝卜去皮切块,玉米切块,黑轮片切适当大小。
    萝卜排骨汤的加工步骤
  2. 第二步:
    排骨洗净后川烫去血水,捞起备用。
    萝卜排骨汤的加工步骤
  3. 第三步:
    将步骤二排骨,萝卜,玉米加入食用水放入电锅烹煮。1.食用水量需盖过所有食材2.外锅1.5杯水
    萝卜排骨汤的加工步骤
  4. 第四步:
    待电锅开关跳起后,将整锅汤移至瓦斯炉上加热,加入鱼丸及黑轮片。最后调味即可。
    萝卜排骨汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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