偷吃步--简易鸡蛋布丁塔
毒淀粉事件中我才真正认识到--吃了多年的大品牌布丁居然没有蛋?! 这让我下定决心以后布丁要吃通通自己做(握拳~) 利用容易取得的吐司当塔皮,能轻松做出像蛋塔的布丁,一次拿一个、宴客也很方便^^外皮酥脆、布丁软绵,冰凉后更可口,非常适合夏天食用。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
吐司去边、橄札实。 - 第二步:
压成圆片、放布丁模,边边也压紧实,可以产生漂亮的花朵状。 - 第三步:
若要吐司皮更加酥脆,可在朝下那面涂抹一层奶油。 - 第四步:
[布丁液]鲜奶加糖,将糖煮融化即熄火放凉,倒入打散的蛋、香草酱拌匀、再加优酪乳过筛2次,倒到3.中续烤20~25分钟。 - 第五步:
也可以做成布丁派,更多请看部落格>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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