松露南瓜巧克力球
减重期间难免有想吃甜点的时候，与其买外面不知道加了什么添加物的现成糕点，自己动手做更安心也更健康^^ 提供者：Yi-Ru Lu
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
可可粉+黑糖粉，过筛备用 - 第二步：
南瓜切小块，煮熟后捣成泥状，加鲜奶、橄榄油、做法1的可可糖粉，全部搅拌均匀后放入冰箱冷藏降温 - 第三步：
拿另一个盘子放防潮可可粉，用汤匙把南瓜巧克力泥挖成小球，把巧克力球表面沾满可可粉后就大功告成啦！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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