全素
全素者,指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ,也不吃含植物五辛(葱、蒜、韭、荞及兴渠)之纯植物性食物。
黄金Q弹爆浆地瓜球-贺年小食
爆浆地瓜球!外面脆脆,里面绵绵Q弹又流心!咸咸甜甜两款任你选!不错的贺年甜食! 大家通常新年会吃到年糕和马蹄糕,但有时候会吃腻。所以今天想分享一到简单大人小朋友都喜欢吃的Q弹爆浆地瓜球!如果住在台湾的朋友通常在夜市会看到脆脆的地瓜球,但是里面是没有馅料。今次会做一个里面绵绵外边脆脆的番薯球😋做法简单又好吃!新年的时候大家可以试做一下喔!别一番风味的贺年甜食👍🏻
(全素蔬食)姜丝香菇香菜(芫荽)炒茭白笋
很朴实简单的一道料理,茭白笋在充份吸收了新鲜香菇的气味后更加让人印象深刻了,但是重点来了,香菜(芫荽)超重要!是将美味升级的关键。
素年菜食谱🌿福慧吉祥羹
过年餐桌上总是少不了一道吉祥羹汤,这一道香浓、滑嫩的福慧吉祥羹,吃得到传统怀念的好味道,勾芡羹汤淋上醋、香油,撒上香菜,让人忍不住食指大动!快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧! 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以"观音山素食料理简单做"的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!😊 🌈影音食谱:
素年菜食谱🌿桃胶雪燕羹
观音山主厨今天要教大家一道吉祥如意甜品,桃胶补血养气,皂角米润肤养颜,雪燕润肺生津,使用以上3种富含植物胶原蛋白与膳食纤维的食材,烹煮出这一道健康养生饭后甜品,年夜饭后来上一碗,让你元气满满又美颜!快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧~ 🌈影音食谱: