全素
全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。
全素冰花煎饺！酥脆又简单！四款不同的形状
我个人满喜欢吃饺子的！自己做的更好！因为可以放很多菜和能够控制调味料的份量👍🏻 很多时候大家不知道用什么馅料做素的饺子🥟 对我来说最重要就是放大量的蔬菜！ 但蔬菜的话会弄到饺子很湿，那怎么办呢？ 大家常常说的冰花，究竟是怎样做呢？ 大家不妨看一看我的视频！我会分享做四款饺子的形状的冰花饺子喔💕
(全素蔬食)椒盐豆干炒芹菜升级
同「椒盐豆干炒芹菜」，这一道料理你会感受到胡椒盐及芹菜带来的美好(超下饭)，你会需要一支不沾锅，另外你要具备(至少练习)甩锅的技能，豆干煸起来才会舒服。 加入美白菇、玉米笋及小黄瓜是很不错的选择，你当然可以自由发挥。
