全素

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山药枣泥糕，红楼梦糕点

红楼梦里体弱的秦可卿用来补血行气、健脾润颜的糕点。主要材料就是山药、糯米粉、炼乳、枣泥四种，做法也不难。我们常人小补一下也不错！

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红豆年糕

散发浓郁豆香，Q弹不黏牙的红豆年糕，可直接搭配热茶享用，或切片裹粉炸，都是款令人喜爱的传统甜点！

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南瓜馒头🎃

家里正好有南瓜，可以拿来做无糖或减糖的馒头😋儿子爱吃馒头试着自己做，他一个又一个的讨让马麻好开心！

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传统菜头粿

以往过节吃的萝卜糕都是婆婆用磨米机磨的，但是婆婆年事已高，为不让婆婆太操劳、就自己来做吧。 这是用在来米以调理机打成米浆做的，不会有用在来米粉做的有粉的味道。 纯菜头粿做法，米浆只加了萝卜丝和少许的盐和胡椒调味，淡淡的米香加上萝卜丝释放出来的甜味，煎好后香喷喷，让人一口接一口停不下来。

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南瓜坚果馒头

好一阵子没做馒头，冰箱里都没存粮了。 湿湿冷冷的假日最适合在家玩烘焙哩! 用最上我眼的南瓜加上各式坚果， 做出美丽健康养生的南瓜坚果馒头， 欢喜来分享这手作的幸福好味道~

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南瓜馒头 低糖 无泡打粉 婴儿食谱

南瓜香甜又好吃，很适合用来便低糖或无糖馒头。健康又好吃，做出来的馒头特别软熟，不用加泡打粉，吃得安心又开心😃 喜欢的朋友请帮忙专页点赞喔！👍🏻👍🏻🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

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黑糖地瓜小馒头

买到又干又「瓜」的有雷烤地瓜 蒸过后依然如柴 还好拿来做馒头， 完全吃不出来原本的柴感， 还意外的带有纤维， 增添了天然食材的养生感， 地瓜重生成功！！

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金黄南瓜馒头

金黄色是秋天的颜色也是南瓜的季节与颜色，很久没做南瓜包(馒头)； 作南瓜馒头我喜欢豪气地加进足量的南瓜泥，不添加一滴水，原汁原味真材实料喔!这样颜色也才够靓。 天然健康原味营养可口的南瓜馒头， 与大家分享这幸福手做的好味道~ 如果喜欢的话, 欢迎到我的粉丝页逛逛喔! /

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芋头豆浆馒头

面粉加入豆浆及芋头丝，制作出的馒头有淡淡的豆香与芋头的香气，柔软细致，口感Q弹，当早餐或点心都很棒喔! 欢迎您来逛逛喔～

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豆渣坚果馒头

每一口都吃的到坚果，烤过的豆渣⋯香味四溢，葡萄干的酸V在馒头中有画龙点睛的效果～ 超养生的《豆渣🌰坚果馒头》只有自己做，才会知道有多好吃辣～ 夏天做馒头挥汗如雨⋯⋯看到馒头出炉暑气全消～ 吃着自己做的馒头好有成就感～ 有问题留言，我会尽快回复～欢迎逛逛庄脚人ㄟ灶咖粉丝页～

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