千层香椿饼
在柔软的面皮上,铺上满满的香椿酱,再层层叠起,双面烙到金黄,浓郁香气包在千层饼皮中,满是幸福
1669 阅读
13 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
温水冲入面粉中,揉成光滑柔软的面团,静置鬆弛30分钟 - 第二步:
搓成一头粗一头细的长条状 - 第三步:
桿开,尽量桿薄(在桌面洒上些许面粉当手粉,在桿面团时才比较不会黏在桌面上,若黏住了,可用刮板辅助小心刮起) - 第四步:
铺上香椿酱,宽的那一头边缘不要铺馅料,再从细的那头一层一层折起来(约10~15公分一折),边拉边折,让面皮更薄一点,折到宽头时,将多余的面皮折起来封住开口 - 第五步:
捏紧边缘,覆盖静置鬆弛10钟 - 第六步:
再轻轻略桿一下 - 第七步:
热锅加入少许油,放入面饼,中小火煎约半分钟后,在表面刷少许油,再翻面煎 - 第八步:
盖上锅盖煎,中途要翻面,煎到2面金黄,面皮鼓起来即可完成 - 第九步:
完成后利成8片即可享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复