Toggle navigation
首页
季节节日
中秋料理
过年年菜
素食年菜
年节汤品
情人节
汤圆
圣诞节
下酒菜
端午节
家常食材
猪肉
菌藻菇类
杏鲍菇
豆类蔬菜
鸡肉
豆制品
五谷杂粮
家常菜色
汤
火锅
卤肉
麻辣
专题
杂谈
会员
中心
登录
注册
首页
家常菜色
素食/蔬食
全素
韩式泡菜凉拌小黄瓜
超级简单又快速好吃的凉拌菜,可当小菜、配菜、便当菜,很方便ㄛ。
icook
3050 阅读
111 点赞
材料单
两条小黄瓜
适量市售韩式泡菜
一小撮盐巴
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
小黄瓜切约0.1公分的薄片或用刨刀刨都可以,刨好以后用一点点的盐抓腌,等候十分钟左右,待小黄瓜出水,拧干水份备用。
第二步:
市售的韩式泡菜和拧干的小黄瓜片拌匀即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(
111
)
打赏
相关美味:
韩式泡菜
小黄瓜
凉拌小黄瓜
小黄瓜片
凉拌菜
便当菜
小菜
上一篇 >
蒸秋葵
下一篇 >
轻松做蔬果汁🍹果汁机
炸酱炖牛肉
韩式泡菜豆腐
宝宝凉面
炸鲭鱼
评论列表
共有
0
条评论
暂无评论
发表评论
取消回复
登录
注册新账号
微信小程序
微信扫一扫体验
立即
投稿
微信公众账号
微信扫一扫加关注
发表
评论
返回
顶部
发表评论 取消回复