.゚+:✿。.日式年菜の菊花かぶ.゚+:✿。.゚

かぶ是芜菁,味道较白萝卜无辛辣味且甘甜、爽脆多汁。台式年菜重视大鱼大肉,今年来点酸甜爽口的日式年菜吧~不但美观,还可以为餐桌和家人的健康加分喔!
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材料单

  1. 一大把[腌料]柴鱼片
  2. 100公克[腌料]干香菇
  3. 一大片[腌料]昆布
  4. 一颗芜菁
  5. 一小颗日式柚子
  6. 一条干辣椒
  7. 一匙盐
  8. 适量糖
  9. 适量白醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将柴鱼片、昆布、干香菇分别泡水备用。
    .゚+:✿。.日式年菜の菊花かぶ.゚+:✿。.゚的加工步骤
  2. 第二步:
    芜菁洗净去掉叶子,切成3公分的厚片,在厚片的两侧摆好竹筷,切0.5*0.5公分的小格子。注意不可切断。
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  3. 第三步:
    将已切好小格子纹路的芜菁切成约3*3公分的小块。
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  4. 第四步:
    撒上一匙盐,静置15分钟,待出水。
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  5. 第五步:
    把日式柚子的皮切成细丝。
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  6. 第六步:
    将步骤一的腌料以1:1:1的比例混合,加入柚子汁、糖和白醋,调整口味。
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  7. 第七步:
    把以出水的芜菁洗净,拧干后加入腌料。
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  8. 第八步:
    加入切成细丝的柚子皮。
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  9. 第九步:
    把干辣椒去籽,切成小圈圈,撒在芜菁上。
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  10. 第十步:
    要吃的时候取出一朵菊花状的小芜菁,点缀一点柚子皮和辣椒,即是美丽又好吃的正宗日本年菜。
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营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.步骤1的腌料大量使用在各式日本年菜里,可以准备多一点备用。
2.日本柚子较酸,皮有强烈的香气,常被使用在料理里,跟一般台湾柚子不太一样,不建议替换。
3.这道年菜是我未来的日本婆婆传授的,大家有问题的话仅管问,我可以帮忙问她喔~
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