连葱都日式了 大阪烧葱花卷

☀ 8/20播出 第三集 葱是主角的食物还真不多,顶多就是葱油饼、葱花卷,今天要让葱变主角啦! 而大版烧的面糊是好吃的关键,来看看如何做出致胜美味的面糊吧!
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材料单

  1. 一颗鸡蛋
  2. 50CC牛奶
  3. 30克面粉
  4. 一大把葱花
  5. 适量细柴鱼片
  6. 半片海苔
  7. 适量沙拉酱
  8. 适量照烧酱
  9. 适量中浓醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    取一容器将鸡蛋 牛奶 面粉及一小把葱花搅拌均匀
    连葱都日式了 大阪烧葱花卷的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅后将面糊倒入煎成蛋饼状
    连葱都日式了 大阪烧葱花卷的加工步骤
  3. 第三步:
    将海苔 柴鱼片 大量葱花包入卷起
    连葱都日式了 大阪烧葱花卷的加工步骤
  4. 第四步:
    盛盘后挤上酱汁即可
    连葱都日式了 大阪烧葱花卷的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
《正妹小厨娘》中天娱乐台39频道/每週一至五晚间6点 ●线上影音:
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