寿喜烧作法
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有材料切至好入口的大小。 如果有放入香菇的话,先用餐巾纸擦拭表面,接着切除梗,再来如影片一样切成十字形。 - 第二步:
取一小锅倒入【寿喜烧汤底】的所有材料煮沸备用。 (如果没有柴鱼高汤就用烹大师鲣鱼粉。) - 第三步:
取一个锅子,开火将牛油煎出油脂。 切着下大葱煎出颜色。 - 第四步:
再来放入几片牛肉煎熟。 - 第五步:
倒入刚煮好寿喜烧汤底 以及剩余的材料煮熟就完成了。 接着打一颗蛋在碗中打散,将煮好的寿喜烧沾着吃,就是正统的寿喜烧吃法了!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
寿喜烧的浓淡可以由水量的增减做调整。
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